韩国女星皮肤美人TOP9-换季护肤秘籍

来源：http://www.qikehanguo.com    发布时间：2016-02-28 15:25:26    浏览：2448　编辑：mx

都说韩国明星护肤有道，韩国综艺节目《名单公开2015》中就介绍了9位韩国娱乐圈有名的皮肤美人，这几位据说换季季节依然能够保持蜜皮肤的美女明显们到底有什么独家护肤法宝呢？下面就来介绍一下她们的护肤小秘诀，大家可以根据自己的实际情况选择相应的护肤方式，快点学起来吧！

       出生于1992年的HaNi(하니)是韩国组合EXID成员，由于在这9位明星中年龄最小排在榜单的第9位。

¯  护肤心得：

1.      即便在寒冬也坚持不开加热器。

Ø  点评：本来到了冬季天气就比较干冷，此时的皮肤相对于其他季节更加容易失去表面油脂，保持水分的能力减弱，若再过度使用取暖设备，更容易造成皮肤的干燥。

²  小提示：有些特别怕冷的菇凉可以选择在打开取暖设施的时候不要让出风口对着身体，同时也要注意给室内空气加湿。

2.      自制属于自己的保湿喷雾，将爽肤水、精华素以及面部精油等适合自己的产品混合在一起使用。

Ø  点评：比直接买来的护肤品更加适合自己的肤质。

²  小提示：有些敏感肤质的菇凉慎重选择，选不好可能会造成皮肤的敏感现象的发生。

       清秀的面容，焕发光彩的肌肤使得徐英姬(서영희)深受韩国女性们的追捧，对于维持自己的好肌肤，她也是有自己独到的手段呢。

¯  护肤心得：

1.     素食主义。

Ø  点评：不仅可以保持肌肤年轻的状态，同时也可以很好地维持身材和自身的健康。

²  小提示：素食是要经过很久的时间才能见效，所以心急的小主们可能不适合这样的方法。

2.     每天早晨喝银耳粥。

Ø  点评：银耳富有天然植物形胶质，冬天气候恶劣，及时为肌肤补充胶原蛋白，可以迅速修复受伤的肌肤组织，提升细胞的新陈代谢。

3.     每天用浸泡啤酒的纱布擦脸。

Ø  点评：啤酒中富含肌肤所需的活性酶、维生素、氨基酸等 营养成分，可以为肌肤保湿、收缩毛孔，使皮肤更加水润光滑。

²  小提示：纱布要注意卫生使用，不然可能会造成细菌滋生对肌肤产生反作用哟~

       韩国水晶娃娃朴秀珍（박수진-裴勇俊的老婆）皮肤白如陶瓷，生活中有一半时间是在护肤，视肌肤如生命的她著有《朴秀珍的美容治疗》一书，这本书里面的美容保养常识丝毫不逊色美容编辑们，就可以想象她对于护肤的心得之多。

1.      仔细涂抹防紫外线的产品，为保持效果每隔2~3小时涂一次。

Ø  点评：不注意防晒的话就会容易产生皱纹、色素、黑痣和雀斑，而皮肤一旦受损，恢复就会很难。

²  小提示：要注意卸妆和去角质，如果涂抹了却没有很好地卸妆就会造成对皮肤的二次伤害。

2.      经常做半身浴和spa。

Ø  点评：半身浴相对于全身浴来说不会造成对心脏和肺部的压力，使得全身肌肉可以得到放松，对于消除疲劳和增强抵抗力有很好的功效。

²  小提示：可以适当加点精油，但是水温不要过高，反而对身体不好。

3.      用化妆水精华浸泡化妆棉放到冰箱冷藏，化妆前拿出来敷脸。

Ø  点评：不仅可以起到镇定肌肤的作用，还可以使肌肤状态更好，更容易上妆。

²  小提示：放入冰箱时间不宜过长，会使得护肤品本身效果打折。

4.      用高水分的蔬菜水果制作自己专属的沙拉食谱。

Ø  点评：只有从内部调理皮肤才会真的变好，多食用黄瓜、芹菜等高水分的食物可以为皮肤提供更多的维生素，保持肌肤的健康状态。 

²  小提示：沙拉主要以蔬菜为主，少吃深加工食品，也可以根据个人喜好调整蔬菜沙拉的种类。

     郑丽媛(정려원)的皮肤白皙毫无瑕疵，据说卸妆后也会让人忍不住怀疑到底是不是卸过妆。除了天生以外，后天的保养也是很重要的。

¯  护肤心得：

1.      无论多忙都要注意对皮肤的保湿。

Ø  点评：保湿霜是无论什么时候无论多忙都不能丢掉的，由此可见保持皮肤的水分是多么重要。

²  小提示：市场上补水产品虽多，还是要擦亮眼睛，选择最适合自己的那一款才能事半功倍。

2.      没有通告的时候只使用基础护肤。

Ø  点评：郑丽媛在没有通告的时候只使用保湿霜、保湿喷雾和眼霜，由此可见保湿和对眼部的护理对一个女人来说是多么重要的一件事。

²  小提示：学会让皮肤放松，给皮肤自由呼吸的时间。

3.      坚持面部指压。

Ø  点评：面部指压可以帮助皮肤排除毒素，自然可以改善肌肤状态。 

²  小提示：需要有耐心和恒心，这个事情可不是做个一天两天就能见效的哟~

       虽然黄静茵(황정음) 本人已经31岁，但是白皙的皮肤依然让人羡慕不已。虽然自己称皮肤本身是中性，在保养上并不需要花太多精力，但是注重皮肤的黄静茵对自己皮肤可是非常有自己的一套经验呢。

¯  护肤心得：

1.      用泡沫洗面奶洗脸5~6次，然后用精油产品收尾。

Ø  点评：泡沫洗面奶的清洁能力较强，能减少直接清洗脸部对肌肤的摩擦伤害，而且精油可以促进皮肤血液循环，能帮助细胞更新再生，增强肌肤弹性的作用。

²  小提示：敏感肌肤慎用，有些人过度清洁也会对肌肤造成损伤。

2.      用吃蔬菜和水果的方式补充水分。

Ø  点评：多吃蔬菜和水果对于皮肤还是很有好处的，在补充水分的同时还可以补充人体所需的多种维生素。

²  小提示：蔬菜和水果虽好也不能过量，否则就要担心体重问题了~

3.      每天敷补水面膜。

Ø  点评：明星由于工作原因可能每天都要化妆，长时间化妆会让皮肤比较干燥，补水面膜确实可以起到缓解干燥和补湿的作用。

²  小提示：要根据自己的肤质选择适合自己的面膜和敷面膜的方式，否则会适得其反。

     朴宝英(박보영) 也是属于童颜美女类型，不仅仅是长得可爱，肤质也是属于那种婴儿类型的粉嫩嫩的Q弹光滑型的，实在让人羡慕。

1.      每天早晨吃一个苹果。

Ø  点评：都说“an apple a day，keeps the doctor away”，原来，每天早上一个苹果，还有可以保持童颜的功能呢。

²  小提示：其实除了早上一个苹果也可以换成其他水果试试看呢。

2.      每天喝一升水。

Ø  点评：身体代谢也是需要足够的水分才能顺利进行，因此适当喝水对于排毒，保持皮肤的水润光泽还是有好处的。 

²  小提示：其实喝水也是有技巧的，睡前就尽量少喝吧，避免水肿。

        金贤珠(김현주)竟然37岁？！丝毫看不出任何“老化”的痕迹，肌肤保养的也太好了吧，皮肤光滑白皙，也没有什么斑点，真是羡慕死人了！

¯  护肤心得：

1.      用弱酸性肥皂洗脸20~25次，用冰毛巾擦脸。

Ø  点评：人的皮肤是弱酸性的，所以用弱酸性肥皂洗脸有助于保护皮肤的表面环境，洗完后用冰毛巾擦脸也有助于镇定皮肤，收敛毛孔。

²  小提示：仔细洗脸彻底清洁皮肤是好事，但是如果过度清洁也会对皮肤造成伤害哟~

2.      一年无间断使用美白产品。

Ø  点评：果然美白不是一朝一夕就能成功的。

²  小提示：并不是所有美白产品都适合自己，一定要根据肤质选择适合自己的。

3.      经常敷红酒面膜。

Ø  点评：金贤珠的红酒面膜是把红酒煮开后，浸泡入面膜敷至脸上，一周敷2次。 

²  小提示：红酒一定要煮开，让酒精挥发掉才可以用。

     童颜美女林秀晶(임수정)的脸上有种难得的女孩的纯洁和宁静，即便是素颜状态也是零缺陷的好肤质状态，通透的肌肤状态是怎样保养得来的呢？

¯  护肤心得：

1.      心形洗脸法，洗脸用手指尖在脸上画心形，顺时针逆时针反复15分钟。

Ø  点评：不管是什么形状洗脸法，最重要的是细心而且有耐心。

²  小提示：按摩的时候要注意力度，不然皮肤也是会受损伤的。

2.      每天检查自己的皮肤状况，有针对性的进行细节保养。

Ø  点评：果然想要把皮肤养好是一件很费精神的事情。

3.      最大程度上避免面食、碳酸饮料和各类快餐。

Ø  点评：现在的快节奏生活使得碳酸饮料和各类快餐日益丰富，虽然味道不错，但是里面大量的防腐剂等添加剂 也会给身体造成负担，避免摄入这些对身体也是很有裨益的。

4.      每天保证2升以上的饮水量。 

Ø  点评：女人是水做的这句话不仅一次被验证。

       拥有像河智苑(하지원）一样在近镜头下也看不出瑕疵的完美陶瓷肌大概是每个女孩的梦想。虽然她也曾透露自己的好皮肤源自妈妈的遗传，但平时的保养流程同样不可忽视。1978年出生的河智苑已经是奔四的人了呢，让我们看一下她是如何保持宛如少女般的肌肤呢？

¯  护肤心得：

重视补水保湿，补水才是王道！！

Ø点评：

1)    尽可能少使用化妆品。

2)    多吃对皮肤好的食物，如酸奶、坚果、水果等。

3)    如果遇到不得不喝酒的情况，喝自制柠檬烧酒。 

²  温馨提示： 

自制柠檬烧酒的方法也是非常简单的，一瓶烧酒需要3个柠檬榨汁，1/3杯的碳酸水，再根据自己的喜好加入适量蜂蜜和冰块即可。